新興學校財團法人桃園市新興高級中等學校
健康與護理
單元 名稱 | 第7章 練「愛」停看聽 | 教材 難易 | 中等 | 時 間 | 3節，150分鐘 | ||
融入 議題 | 性別平等教育、環境教育、海洋教育、科技教育、人權教育、家庭教育、生涯規劃教育、生命教育、法治教育、安全教育、多元文化教育、能源教育、戶外教育、國際教育 | 教學 參考 | 幼獅出版社 | 階段 | 高中 一上 | ||
課程 目標 (108) | 能力指標(高中課綱) | 具體教學目標 | |||||
健體-U-A1具備各項運動與身心健全的發展素養，實現個人運動與保健潛能，探索自我觀，肯定自我價值，有效規劃生涯，並透過自我精進、挑戰與超越，追求健康與幸福的人生 健體-U-A2具備系統思考、分析與探索體育與健康的素養，深化後設思考，並積極面對挑戰，以解決人生中各種體育與健康的問題 健體-U-A3具備規劃、實踐與檢討反省的素養，並以創新的態度與作為，因應新的體育與健康情境或問題 健體-U-B1具備掌握健康訊息與肢體動作的能力，以進行與體育和健康有關的經驗、思想、價值與情意之表達，能以同理心與他人溝通並解決問題 健體-U-B2具備適當運用科技、資訊與媒體之素養，進行各類體育與健康之相關媒體識讀與批判，並能反思科技、資訊與媒體的倫理議題 健體-U-B3具備運動與健康的創作與鑑賞能力，體會其與社會、歷史、文化之間的互動關係，進而對美善的人事地物，進行賞析、建構與分享 健體-U-C1具備體育與健康的道德課題與公共議題之思考及對話素養，培養相關的公民意識與社會責任，主動參與有關的環保與社會公益活動 健體-U-C2具備於體育活動和健康生活中，發展適切人際互動關係的素養，並展現相互包容與尊重、溝通協調及團隊合作的精神與行動 健體-U-C3具備國際移動的能力，在堅定自我文化價值的同時，能尊重欣賞多元文化，拓展國際化視野，並主動關心全球體育與健康議題或國際情勢 | 1a-Ｖ-1詮釋生理、心理、社會、情緒與心靈各層面健康的概念與意義 1a-Ｖ-2完整地分析個人與群體健康的影響因素 1a-Ｖ-3推論內在與外在的行為對健康造成的衝擊與風險 1a-Ｖ-4探究促進全人健康的創新策略與資源規範 1b-Ｖ-1歸納健康技能和生活技能對健康維護的重要性 1b-Ｖ-2認識健康技能和生活技能的完整的實施程序概念 1b-Ｖ-3 評估生活情境的健康需求，尋求有效因應的健康技能和生活技能 1b-Ｖ-4建構健康自主管理的策略或行動 2a-Ｖ-1主動關切與本土、國際等因素有關之健康議題 2a-Ｖ-2 省思健康問題對個人、群體與國際間所造成的威脅感與嚴重性 2a-Ｖ-3多層面地體察健康行動在個人及群體的自覺利益與障礙 2b-Ｖ-1樂於終身遵守健康的生活規範與價值觀 2b-Ｖ-2因應多元的健康需求，積極調適與創新健康促進生活型態 2b-Ｖ-3展現個人及群體健康生活行動的高度信心與效能感 3a-Ｖ-1探索多元創新解決健康問題的技能，展現促進個人及群體健康的技能 3a-Ｖ-2 運用多元策略，將健康與自我照護技能彈性調整融入生活情境，展現出個人及群體的健康生活模式 3b-Ｖ-1精熟各種「自我調適」技能 3b-Ｖ-2精熟各種「人際溝通互動」技能 3b-Ｖ-3精熟各種「決策與批判」技能 3b-Ｖ-4 因應於不同的健康情境，有效運用各種的生活技能，發展出個人及群體的健康生活模式 4a-Ｖ-1運用有效的健康資訊、產品與服務，擬定健康行動策略 4a-Ｖ-2對自我健康行為進行評價，並適時修正與改善 4a-Ｖ-3有效地表現促進健康及減少健康風險的行為 4b-Ｖ-1公開論述個人對促進健康的觀點與立場 4b-Ｖ-2使用充分的事證資訊來堅定自己健康促進的立場 4b-Ｖ-3客觀地接納他人的觀點，適時回應以增進健康立場之共識 4b-Ｖ-4公開進行健康倡議，有效地影響他人促進健康的信念或行動 | ||||||
教學 資源 | 1.白板、麥克筆 2.投影片，搜集相關多媒體素材 3.學習單 | ||||||
課程 大綱 | 第7章 練「愛」停看聽 1.愛表達：表白我的心（邀約、拒愛、告白等） 2.愛尊重：真愛我把關（愛的經營、正確處理衝突、親密關係抉擇、色情媒體思辨） 3.愛祕訣──真愛幸福公式 4.愛別離：安全分手，好好說再見 | ||||||
教學 方法 | 1.板書 2.投影片介紹 3.分組遊戲報告 | ||||||
單元課程之教案內容 | |||||||
教 學 目 標 | 單元目標 | 具體目標 | |||||
1.評估親密關係發展歷程與情境，運用健康技能和生活技能經營親密關係 2.評估親密關係發展歷程與情境，運用健康技能和生活技能經營親密關係 運用「人際溝通互動」於約會情境，透過「有效溝通」、「自我肯定拒絕」、「衝突處理」等生活技能表達情感，建立親密關係 3.評估親密關係發展歷程與情境，運用健康技能和生活技能經營親密關係 運用「人際溝通互動」於約會情境，透過「有效溝通」、「自我肯定拒絕」、「衝突處理」等生活技能表達情感，建立親密關係 4.評估親密關係發展歷程與情境，運用健康技能和生活技能經營親密關係 ․運用「人際溝通互動」於約會情境，透過「有效溝通」、「自我肯定拒絕」、「衝突處理」等生活技能表達情感，建立親密關係 5. 建立正向性價值觀，運用「決策與批判」生活技能進行色情媒體思辨；做好親密關係抉擇，能控制性衝動，運用有效拒絕技巧，拒絕非預期性行為 6. 建立正向性價值觀，運用「決策與批判」生活技能進行色情媒體思辨；做好親密關係抉擇，能控制性衝動，運用有效拒絕技巧，拒絕非預期性行為 7. 建立正向性價值觀，運用「決策與批判」生活技能進行色情媒體思辨；做好親密關係抉擇，能控制性衝動，運用有效拒絕技巧，拒絕非預期性行為 8. 運用「創造性思考」理性面對分手，調適分手後生活 9. 運用「創造性思考」理性面對分手，調適分手後生活 | 1-1評估生活情境的健康需求，尋求有效因應的健康技能和生活技能 1-2健康親密關係經營能力的培養 2-1評估生活情境的健康需求，尋求有效因應的健康技能和生活技能 2-2多層面地體察健康行動在個人及群體的自覺利益與障礙 2-3精熟各種人際溝通互動技能 2-4健康親密關係經營能力的培養 3-1評估生活情境的健康需求，尋求有效因應的健康技能和生活技能 3-2多層面地體察健康行動在個人及群體的自覺利益與障礙 3-3精熟各種人際溝通互動技能 3-4健康親密關係經營能力的培養 4-1評估生活情境的健康需求，尋求有效因應的健康技能和生活技能 4-2多層面地體察健康行動在個人及群體的自覺利益與障礙 4-3精熟各種人際溝通互動技能學習內容 4-4健康親密關係經營能力的培養 5-1多層面地體察健康行動在個人及群體的自覺利益與障礙 5-2精熟各種人際溝通互動技能 5-3精熟各種決策與批判技能 5-4健康親密關係經營能力的培養 6-1多層面地體察健康行動在個人及群體的自覺利益與障礙 6-2精熟各種人際溝通互動技能 6-3精熟各種決策與批判技能 6-4健康親密關係經營能力的培養 7-1多層面地體察健康行動在個人及群體的自覺利益與障礙 7-2精熟各種人際溝通互動技能 7-3精熟各種決策與批判技能 7-4健康親密關係經營能力的培養 8-1因應多元的健康需求，積極調適與創新健康促進生活型態 8-2健康親密關係經營能力的培養 9-1因應多元的健康需求，積極調適與創新健康促進生活型態 9-2健康親密關係經營能力的培養 | ||||||
節次 | 第一-三節 | 時間 | 150分鐘 | |
時間 分配 | 教 學 流 程 | 教學要點及活動目標 | 備註 | |
15分 10分 5分 10分 10分 15分 15分 10分 15分 10分 10分 10分 10分 5分 | ＊愛表白（一）─兩性交往排排隊 ＊愛表白（二）─約會我最行 ＊愛表白（三）─愛情要不要？ ＊愛尊重（一）─愛情經營＆衝突處理 ＊愛尊重（二）─穩定關係建立 ＊愛行動─主角換我做 ＊愛抉擇（一）─親密關係抉擇 ＊愛抉擇（二）─向色情媒體 說「不」！ ＊愛抉擇（三）─真愛我把關 ＊愛抉擇（四）─親密關係我做主 ＊愛祕訣─真愛幸福公式 ＊愛別離（一）─安全分手，好好說再見 ＊愛別離（二）─分手「新」心情 ＊我的幸福藍圖 教師總結 | 1教師說明「愛」的普世價值與類別，以及人們對愛情的渴求，再以課本P.84席慕蓉「一棵開花的樹」詩文比喻戀愛過程，提問同學對此詩的感受，並提醒透過「練習」體悟愛情歷程，在愛的路上更能平穩成長。 2教師請同學閱讀課本P.85案例，提問兩性交往常見哪些問題？ 3教師以「兩性交往排排隊」活動，請同學將「團體活動、小團體約會、單獨約會、固定對象、邀約、表白、拒絕、親密行為、訂婚、結婚」等字卡依交往進程排列出來，並說明原因；教師補充兩性交往適合過程、人際互動學習、愛與迷戀區別及常見交往問題等議題。 1教師說明約會目的，請小組依課本P.86「我的有情邀請」活動步驟，設計一個約會計畫並模擬演出，最後選出大家公認最棒的約會計畫。 2教師強調約會時應注意SMART（安全、多元、有趣、尊重、交談）原則，以及建立正向約會心態 1教師提問，約會後若兩人不想繼續交往或想進一步交往，該如何表達？ 2教師提問案例中的茵琦可以有哪些方法拒絕瑋辰？會有哪些狀況發生？補充說明「自我肯定拒絕」技巧能展現誠懇、對感情尊重且不傷和氣，再進一步介紹原則與步驟，請同學參考課本P.87「我的真心絕招」活動示例並做練習。 3教師提問案例中的張翔該不該告白？可能遇到哪些情況？再進一步說明適當告白時機及相關注意事項 1教師提問，進入正式交往階段有哪些事需要注意？請同學閱讀課本P.88案例，並說明情感經營、衝突處理、建立穩定關係及親密界線抉擇都是交往過程重要議題。 2教師提問，愛情中對方做什麼事會讓自己感到甜蜜？再以案例或同學回答進一步解說「愛的語言」意義與特性，藉以了解自己與對方的喜好。 3教師提問，吵架（衝突）對人際關係有哪些影響？再以課本P.89介紹「衝突處理」步驟，強調以「覺察、傾聽、同理」等溝通原則，澄清衝突問題，進而解決衝突，學習良好溝通模式，並隨時為愛存款。 1教師以課本P.90「危險情人」圖文提醒，若處理衝突過程發現對方情緒管理不佳，應留意是否有危險情人特質，以及思考此段關係是否該繼續。 2教師提問，如何判斷兩人感情「穩定發展中」？並以課本P.90「關係穩定四基礎」圖文進一步解說，在愛情中，應時刻檢視並建立四大關係穩定基礎，且用心經營，才能讓戀愛常保愉快，兩人感情臻至成熟。 1請各組依所抽到的題目（自我肯定拒絕、表白、衝突處理）進行「主角換我做」行動劇表演，提醒務必將課堂所學技巧應用於其中。 2教師發下行動劇發表小組評分表，提醒表演組別及觀眾相關注意事項。 3各組進行「主角換我做」行動劇發表，其他同學評分及回饋。發表後教師總結兩性相處也屬人際互動，各種情感表達與溝通，都應以「展現誠意、表達尊重、注意傾聽及同理心」為原則。 1教師以課本P.91介紹「愛情三元素」的消長，以及性與愛的關係，並請同學閱讀「一時的決定，一輩子的承擔」活動案例，再換位思考芊羽的決定及 張翔的反應；以小組為單位完成抉擇後的故事接龍，教師邀請部分組別發表。 2教師說明健康的性價值觀，有助於親密關係正確抉擇，請小組針對課本P.91「想一想─我的性價值觀」提問，進一步討論並發表看法。 1教師以課本P.92補充說明「婚前性行為」所衍生的生理、心理及法律等問題，以及對情感關係、未來生涯的影響。 2教師強調對色情媒體思辨、破除性迷思、界定雙方親密界線，拒絕親密行為，才能避免非預期性行為發生。 3教師以課本P.93～94介紹「批判性思考」步驟及方法，請小組依其範例完成「色情媒體思辨之旅」活動，並抽點1～2組上臺分享 1教師提問何種情境容易產生性衝動？提醒兩性相處應避免或遠離這些情境或環境，並控制性衝動，以免非預期性行為發生。 2教師請6位同學出列，分為男男、女女、男女三組，並令其分別相對站立於1公尺處，再不斷前進、靠近對方，直至雙方都覺得不能再靠近為止；提醒同學勿故意動手觸摸對方，以免造成困擾，其他同學觀察並分析三組間的距離差異及前進表情。 3教師說明人際關係可分為親密、個人情感及一般社會距離，縮短距離可提增感情，但若距離過近可能會使對方感到壓迫；當一方情慾控制不良，也可能導致非預期親密行為，甚至性侵害。 4教師以課本P.95圖文提醒，每個人應以「親密關係12階段」思考並擬定自我親密界線，且應互相尊重而不越界。 1教師提問，當對方要求發生性行為時該怎麼辦？請同學運用國中所學的「天龍八不」拒絕技巧完成課本P.96「親密行為Say No」活動，並予以回應。 教師提醒同學應注意肢體語言，以免造成誤解。 2教師解說「自我肯定拒絕技巧」是真正協商、溝通情感的雙贏方法，請小組假設自己是芊羽或張翔，試著完成課本P.97「自我肯定拒絕技巧」活動，再針對「親密關係迷思」提出討論，教師引導釐清真相。 1教師以課本P.98補充說明真愛幸福公式，並強調愛情的美好，在於雙方能共同成長並共創美好生活；做好親密行為抉擇，破除親密關係迷思，用心 經營感情才能更穩固。教師請同學思考維持情感的方法，並進行發表。 2課後評量：請同學回家完成課本P.98學習評量 1教師播放「分手」心情歌曲（如A-Lin─分手需要練習）帶入主題，提問同學怎樣的情況會想分手？再補充說明分手原因與徵兆。 2教師提問關於分手會想到什麼？請同學閱讀課本P.99「LIVE NEWS」，再進一步說明「好好分手關鍵三角」圖文，並提醒注意危險情人，留意自身安全。 3教師以「圖地反轉」創意圖片（如老婆婆與少女圖）說明以不同角度看待事情，可以有不同結果，進而介紹「創造性思考」的運用。 1教師播放「走出失戀」歌曲帶入主題，提問該如何走出失戀？並以課本P.100～101補充說明分手後的生活調整與適應，強調只要重新思考、坦然 面對，也能分手快樂。 2教師請同學針對課本P.101「失戀『新』心情」活動，運用「創造性思考」面對失戀後的心情調適，並重新賦予分手新的意義。 1教師提問什麼時候會感到幸福？幸福定義是什麼？說明幸福定義多元，能擁有愛並付出愛也是幸福。 2教師發下愛心圖案的紙，請同學以「全人的性」角度出發，設計自己的幸福藍圖。若時間充裕，教師可邀請同學上臺分享。 寫出在情感中，自己對幸福的期待（以情感為思考，但不一定是愛情）。 在愛心內寫出構築幸福的重要元素。 最後寫出串聯或實踐這些元素的實際行動。 幸福沒有絕對的設計圖，但幸福藍圖可以勾勒出我們的願景。掌握基礎架構，透過生活實踐、適時修正，幸福便可逐夢踏實。請同學回家完成課本P.101學習評量 | 教師可運用「告白大作戰」學習單中的「我該告白嗎？」評估 表，讓同學更深入情境，內化經驗。 有關「愛的語言」教學，若時間允許，教師可提供以下測驗及互動遊戲，讓同學對愛的體驗有更深入的了解。 ․關鍵字搜尋1：iLove戀愛時光地圖＋愛的語言 ․關鍵字搜尋2：iLove戀愛時光地圖＋真愛加油小遊戲 請同學自由發揮，教師可 提醒同學發言時應尊重他人意見，且應從不同角色、立場思考，並適時引導建立正向、健康的性價值觀。 教師可參考課本P.93～94活動示例，提醒同學注意查證時資料來源的正確性與可靠性，若同學主張內容偏頗，暫勿批評，應試著引導釐清。 教師可參考課本P.97活動示例，請同學演練時，留 意肢體所展現的非語言訊息，以及自信、誠懇等態 度的表現。 ․因男性對性的衝動較強烈，加上兩人獨處，又 逢浪漫情人節等多重因 素的引發。 ․請同學自由發揮，並針 對親密關係界線的約定、性衝動的控制、兩人的親密程度、可能引起的後果等面向做論述。 ․ 請同學運用「天龍八 不」或「自我肯定拒絕」方法，並思考拒絕可能產生的結果。 進行「我的幸福藍圖」活動，教 師可利用摺紙方式，請同學將藍 圖寫在愛心內，更能加深課程印 象。 | |
