| |||||||||||
班 級 | 二 年 級 | 科 目 | 體 育 | 教 材 名 稱 | 高 中 體 育 | ||||||
作 者 | 陳光雄 | 冊 次 | 三 | 出 版 書 局 |
謳馨事業股份有限公司
| ||||||
預定教學總時數 | 40小時 | 實際教學總時數 | 34小時 | 擬定進度教師 | 梁榆蓁 | ||||||
週 | 起止 月日 | 預定進度 | 備註 | ||||||||
次 | 時數 | 課(節) | 起頁 | 止頁 | 細目 | 評量方式 | 相關教育議題 | ||||
1 | 自08月27日 至09月02日 | 100分鐘 | 2節 | 12 | 19 | 田徑 -800公尺中距離跑 1.起跑加速。 2途中維持跑。 3後段衝刺跑。 4動作練習。 | 態度檢核 實測 實務操作
| 。性別平等教育 。環境教育 。人權教育 | |||
2 | 自09月03日 至09月09日 | 100分鐘 | 2節 |
|
| 田徑 -800公尺中距離跑 1.呼吸方法。 2.配速。 3各項訓練。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。環境教育 。人權教育 | |||
3 | 自09月10日 至09月16日 | 100分鐘 | 2節 | 20 | 33 | 游泳 -仰泳與滾翻轉身 1.仰泳的歷史與發展。 2動作分析。 3動作練習。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。海洋教育 | |||
4 | 自09月17日 至09月23日 | 100分鐘 | 2節 |
|
| 游泳 -仰泳與滾翻轉身 1.仰泳出發。 2.仰泳轉身。 3.動作練習 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。海洋教育 | |||
5 | 自09月24日 至09月30日 | 100分鐘 | 2節 |
|
| 運動傷害與防護-運動傷害的處理與風險規避 1.運動傷害的定義。 2.運動傷害的成因。 3.運動傷害的分類。 4.運動傷害的處理原則。 5.運動傷害的風險規避。 | 。紙筆測驗 。參與討論 。課堂回答 | 。性別平等教育 。人權教育 | |||
6 | 自10月01日 至10月07日 | 100分鐘 | 2節 | 08 | 14 | 陣地攻守性球類運動-籃球進攻戰術設計與執行 1.防守特性解析。 2.進攻戰術設計 3.動作練習。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。人權教育 | |||
7 | 自10月08日 至10月14日 | 100分鐘 | 2節 | 42 | 47 | 第一次段 |
| 10/12-10/13 | |||
8 | 自10月15日 至10月21日 | 100分鐘 | 2節 | 42 | 47 | 陣地攻守性球類運動-籃球進攻戰術設計與執行 1助跑步伐。 2.扣球動作。 3技術應用。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。人權教育 | |||
9 | 自10月22日 至10月28日 | 100分鐘 | 2節 | 42 | 47 | 網/牆性球類運動-排球的扣球 1戰術設計要點。 2.扣球動作。
| 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。人權教育 。環境教育 。海洋教育 | |||
10 | 自10月29日 至11月04日 | 100分鐘 | 2節 | 51 | 53 | 網/牆性球類運動-排球的扣球 1.高遠球 2.切球。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。環境教育 | |||
11 | 自11月05日 至11月11日 | 100分鐘 | 2節 | 53 | 54 | 網/牆性球類運動-桌球攻兩角戰術 1.對角攻擊。 2.模擬側身以正手拍攻對方反手拍，結合正手搶攻對方正手空檔。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。環境教育 | |||
12 | 自11月12日 至11月18日 | 100分鐘 | 2節 | 55 | 57 | 網/牆性球類運動-桌球攻兩角戰術 1.緊壓對方反手拍伺機變線搶攻。 2.模擬緊壓對方反手拍，結合反手搶攻對方正手空檔。。 | 態度檢核 實測 實務操作 |
人權教育 環境教育
| |||
13 | 自11月19日 至11月25日 | 100分鐘 | 2節 | 101 | 103 | 網/牆性球類運動-羽球後場高手擊球的應對與策略 羽球的防守策略 1.高遠球。 2.切球。 3.高手擊球綜合演練。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。人權教育 。環境教育 。科技教育 。安全教育 。生涯規劃教育 | |||
14 | 自11月26日 至12月02日 |
|
|
|
| 第二次段考 |
| 11/27-11/28 | |||
15 | 自12月03日 至12月09日 | 100分鐘 | 2節 | 103 | 105 | 網/牆性球類運動-羽球後場高手擊球的應對與策略 1.殺球。 2.高手擊球綜合演練。 3.候場高手擊球策略。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。人權教育 。環境教育 。海洋教育 | |||
16 | 自12月10日 至12月16日 | 100分鐘 | 2節 | 103 | 105 | 陣地攻守性球類運動11人制足球。 1.大腿空中停球。 2.胸部空中停球。 3.足內側空中傳球。 4.頭槌。 5.動作練習。 6.戰術演練。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。人權教育 。環境教育 | |||
17 | 自12月17日 至12月23日 | 100分鐘 | 2節 | 78 | 80 | 舞蹈-有氧舞蹈 1.高、低衝擊有氧。 2.身體中心線。 3.低衝擊有氧舞蹈動作。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。人權教育 。環境教育 | |||
18 | 自12月24日 至12月30日 | 100分鐘 | 2節 | 80 | 84 | 舞蹈-有氧舞蹈 1.高衝擊有氧舞蹈動作。 2.節拍變化組合。 3.高低變化組合。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。人權教育 。環境教育 。海洋教育 | |||
19 | 自12月31日 至01月06日 | 100分鐘 | 2節 | 78 | 81 | 體操-基礎翻滾 1.雞蛋滾。 2.前滾翻。 3.後滾翻。 4.三角倒立。 5.魚躍前滾翻。 6.動作練習。 | 態度檢核 實測 實務操作 | 。性別平等教育 。人權教育 。環境教育 。海洋教育 | |||
20 | 自01月07日 至01月13日 | 100分鐘 | 2節 |
|
| 下學期課程說明及補救學習 |
|
| |||
21 | 自01月14日 至01月20日 | 100分鐘 | 2節 |
|
| 期末考 |
| 01/16-01/18 | |||
附
記 | 每學期開學時，由教務處聘請同科目老師一位擬定該科目本學期之進度。 本表各欄請詳細填寫。 實際教學進度由教務處根據各班教學實況表查填。 本表於各班學藝股長處均保管一全份，以備各任課教師查核進度隨時參閱。 | ||||||||||
